Sakarya Büyükşehir Belediyesi bünyesinde faaliyet gösteren Yaşlı Destek Merkezi (YADEM), yaşlı bireylerin sosyal hayata katılımını desteklemek amacıyla düzenlediği etkinliklerine devam ediyor. Avrupa Hareketlilik Haftası kapsamında düzenlenen program dahilinde, YADEM büyükleri Ayçiçeği Bisiklet Vadisi'nde bir araya geldi.
Yürüyüş ve Isınma Hareketleri
Ayçiçeği Bisiklet Vadisi'nde gerçekleştirilen etkinlik, katılımcıların yürüyüş ve ardından yapılan ısınma hareketleriyle başladı. Büyükler, açık havada hareket ederek güne aktif bir başlangıç yaptı.
Çeşitli Spor Branşlarında Aktiviteler
Programın devamında katılımcılar basketbol, voleybol ve badminton gibi çeşitli spor dallarında faaliyetlerde bulunarak keyifli vakit geçirdi. Hareketliliğin ve sporun ön planda olduğu program, Karaman Park'ta düzenlenen öğle yemeği ile sona erdi.