YAŞAM 17.08.2026 14:04:11 0
İstanbul Maltepe'de kadınlar için yoga dersleri

İstanbul Maltepe'de kadınlar için yoga dersleri

İstanbul Maltepe'de kadınlar için yoga dersleri

Reklam

İstanbul Maltepe Belediyesi, Maltepeli kadınların sağlıklı yaşam sürdürmelerini desteklemek için ücretsiz yoga dersleri düzenliyor.

İSTANBUL (İGFA) - Maltepe Belediyesi’nin Yogarama iş birliğiyle başlattığı yoga dersleri Yalçın Kızılay Kapalı Spor Merkezi’nde devam ediyor. Her cumartesi- pazar günü 11.00- 12.00 saatleri arasında sunulan eğitimlerle Maltepeli kadınların stresten uzaklaşarak sağlıklı yaşam sürdürmelerine destek veriliyor.

Her seviyeye uygun hazırlanan eğitimlerde katılımcılar denge, esneklik ve bedensel farkındalık üzerine egzersizler yaparak fiziksel ve zihinsel sağlıklarını iyileştiriyor. Derslerde eğitmen eşliğinde katılımcıların odaklanmasını artıran, zihni sakinleştiren nefes teknikleri de uygulanıyor. 29 Ağustos’a dek devam edecek yoga dersleriyle ilgili 0 216 305 73 62 numaralı telefondan detaylı bilgi alınabilir.

Mardin–Ordu Kültür Köprüsü gençleri buluşturdu
Mardin–Ordu Kültür Köprüsü gençleri buluşturdu
Bisikletseverler Beyşehir’de tarih ve doğayı keşfetti
Bursa İnegöl'de Başkan Taban çalışmaları yerinde inceledi
Manisa'da “Akpınar’da Şenlik Var” renkli görüntülere sahne oldu
Ankara Kesikköprü Kültür Kampı yenilenen yüzüyle kapılarını açtı
Karakucak güreşlerinde Türkiye Dünya şampiyonu oldu
Bursalı güreşçi Fazlı Eryılmaz Dünya Şampiyonu oldu
Bursa Mysia Yolları’nda dağ bisikleti maratonu
İstanbul Maltepe'de kadınlar için yoga dersleri
Habib Makina ve Alman BDS’den çelik işleme sanayisine özel delme teknolojileri
AK Parti’nin acı günü! Azize Sibel Gönül hayatını kaybetti
Giresun'da temizlik ve çevre düzenleme seferberliği
485 bin yazma ve nadir eser dijital ortama taşındı
Ordu Gülyalı’da yılların hasreti bitti
Kütahya Germiyan Sokak çocuklarla şenlendi
TTB’den 17 Ağustos’un 27. yılında çağrı
İstanbul Havalimanı’nda tarihi rekor
Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan dış politika mesajı: Kaybeden Türkiye değil, Avrupa olur

Mardin–Ordu Kültür Köprüsü gençleri buluşturdu

Bisikletseverler Beyşehir’de tarih ve doğayı keşfetti

Bursa İnegöl'de Başkan Taban çalışmaları yerinde inceledi

Manisa'da “Akpınar’da Şenlik Var” renkli görüntülere sahne oldu

Ankara Kesikköprü Kültür Kampı yenilenen yüzüyle kapılarını açtı

Karakucak güreşlerinde Türkiye Dünya şampiyonu oldu

  • Pazartesi 31.2 ° / 15.3 ° Güneşli
  • Salı 33.1 ° / 14.7 ° Güneşli
  • Çarşamba 34.7 ° / 16.7 ° Güneşli

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.AMED SPORTİF FAALİYETLER 1 1 0 0 3 3
2.İSTANBUL BAŞAKŞEHİR FK 1 1 0 0 2 3
3.GENÇLERBİRLİĞİ 1 1 0 0 1 3
4.BEŞİKTAŞ A.Ş. 1 1 0 0 1 3
5.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 1 1 0 0 1 3
6.ARCA ÇORUM FK 1 0 0 1 0 1
7.GALATASARAY A.Ş. 1 0 0 1 0 1
8.CORENDON ALANYASPOR 1 0 0 1 0 1
9.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 1 0 0 1 0 1
10.KASIMPAŞA A.Ş. 1 0 0 1 0 1
11.TRABZONSPOR A.Ş. 1 0 0 1 0 1
12.GÖZTEPE A.Ş. 0 0 0 0 0 0
13.SAMSUNSPOR A.Ş. 0 0 0 0 0 0
14.FENERBAHÇE A.Ş. 1 0 1 0 -1 0
15.EYÜPSPOR 1 0 1 0 -1 0
16.TÜMOSAN KONYASPOR 1 0 1 0 -1 0
17.KOCAELİSPOR 1 0 1 0 -2 0
18.ERZURUMSPOR FK 1 0 1 0 -3 0