İzmit Belediyesi Diyetisyeni Emre Damar'dan Obeziteye İlişkin Önemli Uyarılar

İzmit Belediyesi Diyetisyeni Emre Damar, obezitenin sadece fiziksel bir görünüm meselesi olmadığını, bireyin sağlığını ve yaşam kalitesini doğrudan etkileyen kronik bir hastalık olduğunu belirtti. İzmit Belediyesi Kadın Girişimciler Merkezi (İZGİM) bünyesinde danışan kabulü yapan Damar, obezitenin oluşum sürecindeki çok boyutlu faktörlere değindi.

Obezitenin Çok Boyutlu Nedenleri

Obezitenin yalnızca aşırı beslenmeyle açıklanamayacağını ifade eden Damar; genetik yapı, fiziksel aktivite düzeyi, beslenme alışkanlıkları, stres, uyku düzeni, kullanılan ilaçlar ve çevresel faktörlerin bu süreçte kritik roller oynayabildiğini aktardı. Bu bağlamda, tedavinin sadece genel geçer tavsiyelerle değil, bireyin özel ihtiyaç ve yaşam koşullarının dikkate alınarak planlanması gerektiğini vurguladı.

Sürdürülebilir Beslenme Yaklaşımı

Beslenme tedavisinde temel hedefin sadece tartıdaki rakamı düşürmek olmadığını belirten Damar, asıl amacın sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmak ve bu alışkanlıkları kalıcı hale getirmek olduğunu ifade etti. Tedavi sürecinde sağlık risklerinin minimize edilmesinin ve yaşam kalitesinin artırılmasının öncelikli hedefler arasında bulunduğunu kaydetti.

İrade Eksikliği Değil, Profesyonel Destek

Obezitenin bir irade eksikliği olarak görülmemesi gerektiğinin altını çizen Damar, bireylerin kilo verme sürecinde kendilerini suçlamak yerine profesyonel destek almaları gerektiğini belirtti. Sürecin kişiye özel ve sürdürülebilir bir yaklaşımla yönetilmesinin önemine dikkat çekti.