BELEDİYE365 4.02.2025 14:03:46 0
Kepez, öğrencilerin sınav kaygısına son veriyor

Kepez, öğrencilerin sınav kaygısına son veriyor

Kepez, öğrencilerin sınav kaygısına son veriyor

Kepez Belediyesi, sınav kaygısıyla başa çıkmayı öğrenmek isteyen öğrencilere yönelik özel bir atölye çalışması düzenledi.  Psikolog rehberliğinde gerçekleştirilen atölyede, öğrencilere sınav kaygısını tanıma, olumsuz düşüncelerle başa çıkma, sınav sürecinde anne-baba tutumları, nefes ve gevşeme egzersizleri gibi önemli konular da bilgi veriliyor.  

Kepez’den sınavlara hazırlanan öğrencilere destek… Kepez Belediyesi, sınav kaygısıyla başa çıkmayı öğrenmek isteyen öğrencilere yönelik atölye çalışmaları gerçekleştiriyor. Kepez Belediyesi Sağlık Merkezi Psikologu Rüya Acar Yıldız’ın rehberliğinde gerçekleştirilen Sınav Kaygısı Atölyesi’nde öğrencilere sınav kaygısını tanıma, olumsuz düşüncelerle başa çıkma, sınav sürecinde anne-baba tutumları, nefes ve gevşeme egzersizleri gibi önemli konular üzerinde duruluyor. Toplamda 6 oturumdan oluşan bu atölye, her grup için maksimum 5 kişi için düzenleniyor. Atölyede, sınav kaygısını tanımak, olumsuz düşünceleri tespit etmek, sınav anını yönetmek gibi konulara odaklanılıyor. Ayrıca, öğrencilerin kaygılarını daha iyi yönetebilmek için etkili nefes egzersizleri ve gevşeme teknikleri de öğretiliyor.
Sınav kaygısının, tüm yıl boyunca gösterilen çabanın sınav anında verimli bir şekilde kullanılmasına engel olabileceğini belirten Psikolog Rüya Acar Yıldız, bu atölyeyle öğrencilerin sınav kaygılarını daha etkili bir şekilde yönetebileceğini vurguladı.
Atölye çalışmalarına katılmak isteyenler 0 242 338 11 22 nolu telefon hattından gerekli bilgilere ulaşabilecekler.

Antalya,Kepez Belediyesi
belediye365.com

Bursa İnegöl'de 6 Şubat Depremi yıl dönümünde mevlit okutulacak
İzmit Millet Bahçesi, nefes ve etkinlik alanı olacak
İstanbul Bakırköy eğitime desteği artırıyor
“Kentsel dönüşüm Sakarya’nın beka meselesidir”
Çılgın Sayısal, Şubat'ta garanti ekstra kazandıracak
SASKİ’den 'sayaç' uyarısı!
Üniversiteliye 15 bin 162 TL destek! Programın detaylarını Erdoğan duyurdu
Muğla'da yapay zeka ile "Stratonikeia Gladyatörleri" belgeseli
Demokrat Parti'den CHP'ye geçtiler!
Bursa İnegöl Belediyesi kar yağışına hazır
ŞUBAT AYI MECLİS TOPLANTISININ İLK OTURUMU YAPILDI
Mamak Belediyesi’nden Personele Yangın Tatbikatı
Mamak Belediyesi Yaşlılara Evlerinde Ücretsiz Teknik Destek Sağlıyor
Uğur Mumcu Anısına ölümünün 32. Yılında Anlamlı Sergi
2,6 trilyon lirayı aşan yatırımla 11 ilde kritik aşama geride kaldı
HALİLİYE BELEDİYESİ, YENİ FİLOSUYLA ÇEVRE KİRLİLİĞİNİ ÖNLÜYOR
BAŞKAN ÖZTAŞ’TAN MİNİK ÖĞRENCİLERE ANLAMLI HEDİYE
İletişim Başkanı Altun: Dezenformasyonla mücadeleyi afet sırasında da sürdürdük

Bursa İnegöl'de 6 Şubat Depremi yıl dönümünde mevlit okutulacak

İzmit Millet Bahçesi, nefes ve etkinlik alanı olacak

İstanbul Bakırköy eğitime desteği artırıyor

“Kentsel dönüşüm Sakarya’nın beka meselesidir”

Çılgın Sayısal, Şubat'ta garanti ekstra kazandıracak

SASKİ’den 'sayaç' uyarısı!

  • Salı 5.8 ° / 0.1 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Çarşamba 4.5 ° / -0.7 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Perşembe 3.6 ° / -0.2 ° Orta kuvvetli yağmurlu

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 21 18 0 3 32 57
2.Fenerbahçe 21 16 2 3 33 51
3.Samsunspor 21 12 5 4 11 40
4.Eyüpspor 21 11 4 6 15 39
5.Göztepe 21 10 7 4 13 34
6.İstanbul Başakşehir 21 9 7 5 9 32
7.Beşiktaş 20 8 4 8 8 32
8.Kasımpaşa 21 6 5 10 -3 28
9.Alanyaspor 21 7 7 7 -3 28
10.Rizespor 21 8 10 3 -10 27
11.Trabzonspor 20 6 6 8 10 26
12.Gazişehir Gaziantep 21 7 9 5 -3 26
13.Antalyaspor 21 7 10 4 -16 25
14.Konyaspor 21 6 9 6 -6 24
15.Sivasspor 21 6 10 5 -9 23
16.Kayserispor 20 3 9 8 -20 17
17.Bodrum FK 21 4 13 4 -14 16
18.Hatayspor 21 1 13 7 -17 10
19.Adana Demirspor 21 2 17 2 -30 5
1.Galatasaray 21 18 0 3 32 57
2.Fenerbahçe 21 16 2 3 33 51
3.Samsunspor 21 12 5 4 11 40
4.Eyüpspor 21 11 4 6 15 39
5.Göztepe 21 10 7 4 13 34
6.İstanbul Başakşehir 21 9 7 5 9 32
7.Beşiktaş 20 8 4 8 8 32
8.Kasımpaşa 21 6 5 10 -3 28
9.Alanyaspor 21 7 7 7 -3 28
10.Rizespor 21 8 10 3 -10 27
11.Trabzonspor 20 6 6 8 10 26
12.Gazişehir Gaziantep 21 7 9 5 -3 26
13.Antalyaspor 21 7 10 4 -16 25
14.Konyaspor 21 6 9 6 -6 24
15.Sivasspor 21 6 10 5 -9 23
16.Kayserispor 20 3 9 8 -20 17
17.Bodrum FK 21 4 13 4 -14 16
18.Hatayspor 21 1 13 7 -17 10
19.Adana Demirspor 21 2 17 2 -30 5