GÜNDEM 25.05.2025 11:15:41 0
Kocaelililer sağlıklı yaş alıyor

Kocaelililer sağlıklı yaş alıyor

Kocaelililer sağlıklı yaş alıyor


Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin 65 yaş üstü vatandaşlara tahsis ettiği Saygınlar Kulübü’nde “Sağlıklı Yaş Alma” günleri düzenleniyor

KOCAELİ (İGFA) - Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin 65 yaş ve üzeri vatandaşlar için hizmete sunduğu Saygınlar Kulübü sağlıklı yaş alma günleri düzenliyor. Kocaeli’nin eli öpülesi büyüklerine yeni bir sosyal alan sunan merkez, bireylerin sosyal yaşamdan kopmadan sağlıkla yaş almalarını sağlıyor.

Kocaeli’nde 65 yaş ve üzeri vatandaşlara sosyal yaşamın kapılarını açan Saygınlar Kulübü’nde sağlıklı yaş alma günleri düzenleniyor. Güne şeker ve tansiyon ölçümüyle başlayan Kocaeli’nin büyüklerine burada yaptırılan egzersizlerle daha sağlıklı bir yaşam için destek veriliyor. Sağlık eğitimlerinin verildiği Saygınlar Kulübü’nde vatandaşların her hafta farklı bir konuda bilinçlenmesi sağlanıyor.

DİYABETE DİKKAT ÇEKİLDİ

65 yaş üstü için risk teşkil eden konuların ele alındığı eğitimlerde sağlık çalışanları, 65 yaş üstü büyüklerimize diyabet hakkında eğitim verdi. Tip 1 ve tip 2 diyabetin detaylı bir şekilde anlatıldığı eğitimde yaşa bağlı hipogliseminin önemine dikkat çekildi. Eğitimlerde şeker ölçümü sonrası değerlerinde anormallik görülen büyüklerimiz, profesyonel destek almaya yönlendirildi. Saygınlar Kulübü’nde şeker ve tansiyon ölçümü ile başlayan gün, egzersizin ardından eğitimle devam ediyor.

65 yaş üstü bireylerde bağımsızlığı korumak, düşme riskini azaltmak, yaşam kalitesini artırmak ve fiziksel-ruhsal sağlığı desteklemek amacıyla sürdürülen egzersiz programları da hız kesmeden devam ediyor. Büyüklerimizin fiziksel kapasitesi, mevcut hastalıkları ve ihtiyaçları doğrultusunda planlanan programlarda yavaş ve kontrollü bir şekilde ilerleniyor. Isınma hareketleri ile başlanan egzersizde denge ve güçlendirme çalışmaları ile devam ediliyor.

VATANDAŞ HİZMETTEN ÇOK MEMNUN

65 yaş üstüne tahsis edilen Saygınlar Kulübü ile il genelinde aktif yaşlanmayı amaç haline getiren Büyükşehir Belediyesi, Kocaeli’nin büyüklerine sanattan spora, spordan sağlıklı beslenmeye kadar her alanda destek vermeye devam ediyor. Sosyalleşirken eğlenen, eğlenirken bilgilenen 65 yaş ve üzeri vatandaşlar verilen hizmetten son derece memnun olduklarını belirtiyor.



Antalya’nın tüm ilçelerinde haşereyle mücadele sürüyor
Seyitgazi’de şehit olan AKUT gönüllüleri son yolculuğuna uğurlandı
TİHEK yeni dönem ilk toplantısını gerçekleştirdi
İşçi sayısı artarken sendikalaşma oranı düştü! En fazla işçi hangi sektörde?
Bursa Büyükşehir'in ‘Sağlık Otobüsü’ devrede
Tokat İl Genel Meclisi'nden Erbaa’da kırsal kalkınma hamlesi
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Enver İbrahim'le görüştü
Bursa'da Başkan Özdemir, Fethiye sakinleriyle buluştu
Sağlık alanında yeni düzenlemeler Resmi Gazete'de
Kocaeli Gölcük'te sünnet çocuklarının mutluluğu şölene dönüştü
Ordu'da 68. gölet yapılıyor
İzmitliler yoga etkinliğinde buluştu
Sivas'ta Başkan Uzun’dan “Basın Parkı” müjdesi
Mersinli Kadınlar, aşure etkinliğinde biraraya geldi
Muğla itfaiyesinden artan sıcaklar sonrası yangın uyarısı
Ordu Çiseli Şelalesine güvenli yol
“Yüzme Bilmeyen Kalmasın” projesinde kadınlar sertifikalarını aldı
İnegöl Belediyesi'nden yangın bölgesindeki söndürme çalışmalarına destek
Antalya’nın tüm ilçelerinde haşereyle mücadele sürüyor
Seyitgazi’de şehit olan AKUT gönüllüleri son yolculuğuna uğurlandı

Seyitgazi’de şehit olan AKUT gönüllüleri son yolculuğuna uğurlandı

TİHEK yeni dönem ilk toplantısını gerçekleştirdi

İşçi sayısı artarken sendikalaşma oranı düştü! En fazla işçi hangi sektörde?

Bursa Büyükşehir'in ‘Sağlık Otobüsü’ devrede

Tokat İl Genel Meclisi'nden Erbaa’da kırsal kalkınma hamlesi

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Enver İbrahim'le görüştü

  • Perşembe 41.9 ° / 22.1 ° Güneşli
  • Cuma 38.3 ° / 20.4 ° Güneşli
  • Cumartesi 38.6 ° / 19 ° Güneşli

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 36 30 1 5 60 95
2.Fenerbahçe 36 26 4 6 51 84
3.Samsunspor 36 19 10 7 14 64
4.Beşiktaş 36 17 8 11 23 62
5.İstanbul Başakşehir 36 16 14 6 4 54
6.Eyüpspor 36 15 13 8 5 53
7.Trabzonspor 36 13 11 12 13 51
8.Göztepe 36 13 12 11 9 50
9.Rizespor 36 15 17 4 -6 49
10.Kasımpaşa 36 11 11 14 -1 47
11.Konyaspor 36 13 16 7 -5 46
12.Alanyaspor 36 12 15 9 -7 45
13.Kayserispor 36 11 13 12 -12 45
14.Gazişehir Gaziantep 36 12 15 9 -5 45
15.Antalyaspor 36 12 16 8 -25 44
16.Bodrum FK 36 9 17 10 -17 37
17.Sivasspor 36 9 19 8 -16 35
18.Hatayspor 36 6 22 8 -27 26
19.Adana Demirspor 36 3 28 5 -58 2