BELEDİYE365 19.03.2025 00:29:23 0
Mamak Aile Danışma Merkezinden “Sınırlarını Renklendir” Atölyesi

Mamak Aile Danışma Merkezinden “Sınırlarını Renklendir” Atölyesi

Mamak Aile Danışma Merkezinden “Sınırlarını Renklendir” Atölyesi


Kişisel gelişim ve el sanatları bir arada

Mamak Belediyesi Aile Danışma Merkezleri, kişisel alan ve iletişimde sınır belirleme konularında farkındalık yaratmayı hedefleyen "Sınırlarını Renklendir" atölyesiyle çalışmalarına devam ediyor. Bu etkinlik, katılımcılara mandala boyama yaparken aynı zamanda kendi iletişim alanlarını keşfetme ve bu alanları belirleme konusunda rehberlik edecek.

İletişimde sınır belirleme ve mandala boyama etkinliği

Mamak Belediyesi, Aile Merkezleri aracılığıyla yeni bir atölye çalışması düzenliyor. Katılımcılar, uzman eğitmenler eşliğinde "İletişimde Sınır Belirleme ve Kişisel Alanlar" konularında bilgilendirilecek. Bu eğitim, kişisel gelişim alanındaki farkındalığı artırmayı amaçlarken, aynı zamanda katılımcıların günlük yaşamlarında sağlıklı iletişim becerilerini geliştirmelerine yardımcı olacak.

İki bölümden oluşan atölye çalışmasının ikinci bölümünde ise, katılımcılar mandala boyama etkinliği ile rahatlatıcı bir deneyim yaşayacak. Mandala boyamanın, stres azaltma ve zihinsel rahatlama üzerine olumlu etkileri olduğu biliniyor. Bu etkinlik, kişisel gelişimin yanı sıra, katılımcıların yaratıcı yönlerini keşfetmelerine olanak tanıyacak.

Etkinlik, katılımcıların kişisel sınırlarını fark etmeleri ve sağlıklı iletişim kurmaları için önemli bir fırsat sunuyor. 10 kişilik gruplardan oluşacak etkinlik, 14 Mart saat 14:00’da Kutludüğün Bilim Sanat Merkezi, 20 Mart saat 14:00’da Neşet Ertaş Kültür Merkezi ve 26 Mart tarihinde saat 14:00’da Zirvekent Aile Merkezi’nde düzenlenecek.

Etkinlik Takvimi:

14 Mart 14:00: Kutludüğün Bilim Sanat Merkezi

20 Mart 14:00: Neşet Ertaş Kültür Merkezi

26 Mart 14:00: Zirvekent Aile Merkezi


Ankara,Mamak Belediyesi
belediye365.com
Cevat Paşa, Vefatının 87. Yılında Anıldı…
Niğde Belediyesi Mahalle İftarları Devam Ediyor
ÇANAKKALE’NİN 110 YILLIK HATIRASI
İBB’DEN TRAMVAY HATLARINA ÜCRETSİZ İNTERNET
1.780 KİŞİLİK KADRO İÇİN 70 BİN KİŞİ BAŞVURDU
KENDİMİ MİLLETİME EMANET EDİYORUM
Ticaret Bakanı Bolat, Ukrayna Ziyaretini Değerlendirdi
Tebrikler Elif Güneri
Dev adamların Play-Off’ta yine en büyük gücü taraftarı olacak
GAZİANTEP BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ’NDEN DİJİTAL ÇOCUK PLATFORMU
Büyükşehir’in Gönül Sofrası Elbistan’da Kuruldu
KALİTELİ HİZMET İÇİN EĞİTİMLER SÜRÜYOR
Başsağlığı
18 MART ÇANAKKALE ZAFERİ ANMA PROGRAMI YAPILDI
ODUNPAZARI BELEDİYE BAŞKANI KAZIM KURT: “ÇANAKKALE, BİR MİLLETİN BAĞIMSIZLIK KARARLILIĞININ ADIDIR”
Kepez’in Ramazan etkinliklerinde çocuklar çok eğleniyor
İnegöl’de Bilim Ve Teknoloji Coşkusu
Çocuklar, Büyükşehir’in Etkinlikleriyle Neşeli Bir Gün Geçirecek

Cevat Paşa, Vefatının 87. Yılında Anıldı…

Niğde Belediyesi Mahalle İftarları Devam Ediyor

ÇANAKKALE’NİN 110 YILLIK HATIRASI

İBB’DEN TRAMVAY HATLARINA ÜCRETSİZ İNTERNET

1.780 KİŞİLİK KADRO İÇİN 70 BİN KİŞİ BAŞVURDU

KENDİMİ MİLLETİME EMANET EDİYORUM

  • Çarşamba 4.7 ° / -2 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Perşembe 6.8 ° / -1.8 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Cuma 9.7 ° / 0.4 ° Güneşli

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 27 22 0 5 41 71
2.Fenerbahçe 26 19 2 5 40 62
3.Samsunspor 27 15 6 6 14 51
4.Beşiktaş 26 12 6 8 13 44
5.Eyüpspor 27 12 7 8 11 44
6.Gazişehir Gaziantep 26 11 10 5 1 38
7.Göztepe 26 10 9 7 10 37
8.İstanbul Başakşehir 26 10 10 6 4 36
9.Trabzonspor 26 9 9 8 12 35
10.Kasımpaşa 27 8 8 11 -5 35
11.Rizespor 27 10 14 3 -12 33
12.Antalyaspor 27 9 12 6 -21 33
13.Konyaspor 27 8 12 7 -7 31
14.Alanyaspor 27 8 12 7 -9 31
15.Bodrum FK 27 8 13 6 -9 30
16.Sivasspor 27 7 14 6 -12 27
17.Kayserispor 26 6 11 9 -19 27
18.Hatayspor 26 4 15 7 -17 19
19.Adana Demirspor 26 2 20 4 -35
1.Galatasaray 27 22 0 5 41 71
2.Fenerbahçe 26 19 2 5 40 62
3.Samsunspor 27 15 6 6 14 51
4.Beşiktaş 26 12 6 8 13 44
5.Eyüpspor 27 12 7 8 11 44
6.Gazişehir Gaziantep 26 11 10 5 1 38
7.Göztepe 26 10 9 7 10 37
8.İstanbul Başakşehir 26 10 10 6 4 36
9.Trabzonspor 26 9 9 8 12 35
10.Kasımpaşa 27 8 8 11 -5 35
11.Rizespor 27 10 14 3 -12 33
12.Antalyaspor 27 9 12 6 -21 33
13.Konyaspor 27 8 12 7 -7 31
14.Alanyaspor 27 8 12 7 -9 31
15.Bodrum FK 27 8 13 6 -9 30
16.Sivasspor 27 7 14 6 -12 27
17.Kayserispor 26 6 11 9 -19 27
18.Hatayspor 26 4 15 7 -17 19
19.Adana Demirspor 26 2 20 4 -35