BELEDİYE365 24.03.2025 00:19:15 0
Mamak

Mamak'ta Çocuklar İçin Sağlıklı Beslenme Semineri

Mamak'ta Çocuklar İçin Sağlıklı Beslenme Semineri


Seminere çocuklarıyla birlikte katıldılar

Mamak Belediyesi, Akdere Bilim Sanat Merkezi ve Zübeyde Hanım Aile Merkezi’nde düzenlediği Sağlıklı Beslenme Seminerleri ile ebeveynlere çocuklarının yeme alışkanlıkları ve sağlıklı beslenme konularında önemli bilgiler sundu.  3-6 yaş arası çocuklar için özel olarak düzenlenen seminerlere, çocuklarıyla birlikte katılan anneler, çocuklarının sağlıklı ve dengeli beslenmesi için dikkat etmeleri gereken temel konular hakkında bilgiler aldı.

Zorlama ve ısrardan kaçınılmalı

Mamak Belediyesi 3-6 yaş çocuklar için düzenlediği “Sağlıklı Beslenme Semineri”ne çocuklarıyla birlikte katılan anneler çocuklarının sağlıklı ve düzenli beslenmesi hakkında önemli bilgiler edindi. Seminerde çocukların yemeklerle olan ilişkisinin zorlama ve ısrarla diretilmemesi gerektiğine dikkat çekilirken, anne babaların çocuklarının bir yemeği yemesi konusunda zorlamaması gerektiği vurgulandı. Bunun yerine, yemeklerin çocukların doğal ihtiyaçları ve damak zevklerine uygun bir şekilde sunulması gerektiği ifade edildi.

Alternatif yiyecekler önerildi

Ebeveynlerin çocuklarının sağlıklı beslenmesini teşvik etmek için alternatif gıda seçenekleri konusunda bilgilendirildiği seminerde, “Çocuğum peynir yemiyor” gibi şikâyetler karşısında ebeveynlere çeşitli alternatifler önerildi. Uzmanlar, çocukların süt ürünleri gibi vitamin ve mineral açısından zengin gıdaları alabilmeleri için peynir yerine başka gıda seçeneklerinin sunulabileceğini belirtti. Örneğin, peynir yemeyen bir çocuğa aynı besin değerlerine sahip yoğurt veya farklı süt ürünleri önerilebilir. Ayrıca, sebzeler, meyveler ve diğer besleyici yiyeceklerle de beslenme çeşitlendirilebileceği anlatıldı.

Seminerde, katılımcıların çocuklarının beslenmesiyle ilgili akıllarındaki sorulara da yer verildi. Soru-cevap yöntemiyle gerçekleştirilen seminerin son bölümünde ise ebeveynler merak ettikleri konular hakkında uzmanlardan doğrudan yanıtlar aldılar.
Ankara,Mamak Belediyesi
belediye365.com
Kahta Belediyesi Ramazan Çarşısında Hacivat-Karagöz Gölge Oyunu Yoğun İlgi Gördü
DBB ISO 50001 belgesi alıyor
Kandıra'da iftar coşkusu
BAYRAMDA OTOBÜS FİRMALARINA EK SEFER
Nurhak’ta Altyapı Tamam, Üstyapı Devam Ediyor
BAŞKANIMIZ BURCU KÖKSAL´IN RAMAZAN BAYRAMI MESAJI
Evlerde bayram temizliği
Eyüp Sultan Camii’nde kadim Mevlid geleneğini yaşatıyoruz
KAYSO'dan bayramlık mesaj
İzmir'in göbeğindeki metruk binalar tarih oluyor
Zabıtadan çikolata baskını
Bursa Valisi Erol Ayyıldız'ın "Ramazan Bayramı" mesajı
Bakanımız Göktaş, şehit yakınları ve gazilerle iftar programında bir araya geldi
Ticaret Bakanı Bolat, Gine'nin Ankara Büyükelçisi Kande'yi Kabul Etti
Kayseri Talas'ta 'Üreten Kütüphane' buluşması
İşbankası'ndan kayyum açıklaması
Bayramlaşmak ruh sağlığına iyi geliyor
ŞEHİTKAMİL BELEDİYESPOR DEPLASMANDAN 3 PUANLA DÖNDÜ

Kahta Belediyesi Ramazan Çarşısında Hacivat-Karagöz Gölge Oyunu Yoğun İlgi Gördü

DBB ISO 50001 belgesi alıyor

Kandıra'da iftar coşkusu

BAYRAMDA OTOBÜS FİRMALARINA EK SEFER

Nurhak’ta Altyapı Tamam, Üstyapı Devam Ediyor

BAŞKANIMIZ BURCU KÖKSAL´IN RAMAZAN BAYRAMI MESAJI

  • Cumartesi 19.6 ° / 8.2 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Pazar 17.1 ° / 9 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Pazartesi 18.6 ° / 8.3 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 27 22 0 5 41 71
2.Fenerbahçe 26 19 2 5 40 62
3.Samsunspor 27 15 6 6 14 51
4.Beşiktaş 26 12 6 8 13 44
5.Eyüpspor 27 12 7 8 11 44
6.Gazişehir Gaziantep 26 11 10 5 1 38
7.Göztepe 26 10 9 7 10 37
8.İstanbul Başakşehir 26 10 10 6 4 36
9.Antalyaspor 28 10 12 6 -20 36
10.Trabzonspor 26 9 9 8 12 35
11.Kasımpaşa 27 8 8 11 -5 35
12.Rizespor 27 10 14 3 -12 33
13.Konyaspor 27 8 12 7 -7 31
14.Alanyaspor 28 8 13 7 -10 31
15.Bodrum FK 27 8 13 6 -9 30
16.Kayserispor 27 7 11 9 -14 30
17.Sivasspor 27 7 14 6 -12 27
18.Hatayspor 27 4 16 7 -22 19
19.Adana Demirspor 26 2 20 4 -35