BELEDİYE365 29.01.2025 02:19:44 0
ODUNPAZARI BELEDİYESİ NEFES ATÖLYESİ YOĞUN İLGİ GÖRDÜ

ODUNPAZARI BELEDİYESİ NEFES ATÖLYESİ YOĞUN İLGİ GÖRDÜ

ODUNPAZARI BELEDİYESİ NEFES ATÖLYESİ YOĞUN İLGİ GÖRDÜ

Odunpazarı Belediyesi, yoğun talep üzerine “Nefes Atölyesi”ni yeniden düzenledi. Ücretsiz olarak gerçekleşen atölye, yoğun ilgi gördü. Kadınların fiziksel ve ruhsal sağlıklarına katkı sağlamak amacıyla Ceren Özdemir Gençlik Merkezi’nde yapılan "Nefes Atölyesi" Badegül Sevgili Göç ve İnci Sultan Şanal tarafından gerçekleştirildi.

Gün boyunca farklı saatlerde üç seans halinde yapılan Nefes Atölyesi’nde, eğitmenler Badegül Göç ve İnci Sultan Şanal, katılımcılara nefes teknikleri konusunda rehberlik etti. Kadınların yoğun ilgi gösterdiği atölyede, nefes tekniklerinin gücünden yararlanarak katılımcılara stres yönetimi, beden farkındalığı ve zihinsel rahatlama yöntemleri sunuldu. Eğitimde, derin nefes almanın ve doğru nefes tekniklerinin, bireylerin duygusal dengeyi sağlamada ve içsel huzuru bulmada önemli bir rol oynadı. 

Badegül Sevgili Göç ve İnci Sultan Şanal, katılımcılara nefesin insan bedenine olan etkilerini anlatarak, doğru nefes alma teknikleri ile sağlıklı bir yaşam sürdürülebileceğine dikkat çekti. Kadınların yoğun katılım gösterdiği etkinlik, katılımcılara unutulmaz bir deneyim sundu.


Eskişehir,Odunpazarı Belediyesi
belediye365.com

Osmangazili Çocuklar Tatil Etkinliklerini Çok Sevdi
Nazilli Belediyesi’nden Ocak ayında yoğun çalışma
KONYA BÜYÜKŞEHİR TARAFINDAN KONYASPOR’A KAZANDIRILAN TESİSLERDE OTOPARKIN ASFALTI TAMAMLANDI
Ziya Taşkent’te Kent Orkestrası sahne alacak
Yusuf Alemdar’dan Sakarya’ya su tarifesi müjdesi: “2025 yılında suya zam uygulamıyoruz”
YUNUSEMRE İLE ENGELLERİ AŞACAKLAR
YUNUSEMRE’DEN SAĞLIK SEMİNERİ
İncesu Karavan Park Ve Çadır Kamp açılış için gün sayıyor
Büyükşehir Daha Yeşil Bir Gelecek İçin Çalışıyor
Hazro’da 30 km yol yapıldı
Eğitmenler, Büyükşehir’in Kampında Gençlere Fizik Dersinin Püf Noktalarını Aktardı
Eşbaşkan Şedal ve Zeydan’a dayanışma ziyareti
Urfalı Musiki Ustalarını Anma Programı Hakkında Duyuru
İş yerlerine gece denetimi
Çocuklar İstedi, Başkan Görgel Yerine Getirdi!
Büyükşehir’den yolcu duraklarına zarar veren kişiler için açıklama
Minik Filozoflar Büyük Fikirlerini Büyükşehir’le Geliştiriyor
İTFAİYE EKİPLERİNDEN BİLİNÇLENDİRME EĞİTİMİ

Osmangazili Çocuklar Tatil Etkinliklerini Çok Sevdi

Nazilli Belediyesi’nden Ocak ayında yoğun çalışma

KONYA BÜYÜKŞEHİR TARAFINDAN KONYASPOR’A KAZANDIRILAN TESİSLERDE OTOPARKIN ASFALTI TAMAMLANDI

Ziya Taşkent’te Kent Orkestrası sahne alacak

Yusuf Alemdar’dan Sakarya’ya su tarifesi müjdesi: “2025 yılında suya zam uygulamıyoruz”

YUNUSEMRE İLE ENGELLERİ AŞACAKLAR

  • Cuma 16.1 ° / 7 ° Güneşli
  • Cumartesi 15.3 ° / 5.8 ° Güneşli
  • Pazar 15.5 ° / 5.8 ° Güneşli

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 20 17 0 3 31 54
2.Fenerbahçe 20 15 2 3 32 48
3.Samsunspor 20 12 4 4 15 40
4.Eyüpspor 20 10 4 6 14 36
5.Göztepe 20 10 6 4 14 34
6.Beşiktaş 20 8 4 8 8 32
7.İstanbul Başakşehir 20 8 7 5 5 29
8.Rizespor 20 8 9 3 -9 27
9.Gazişehir Gaziantep 20 7 8 5 -2 26
10.Trabzonspor 19 6 6 7 10 25
11.Alanyaspor 20 6 7 7 -4 25
12.Kasımpaşa 20 5 5 10 -5 25
13.Sivasspor 20 6 9 5 -8 23
14.Antalyaspor 20 6 10 4 -17 22
15.Konyaspor 20 5 9 6 -8 21
16.Bodrum FK 20 4 12 4 -12 16
17.Kayserispor 19 3 9 7 -20 16
18.Hatayspor 20 1 12 7 -16 10
19.Adana Demirspor 20 2 16 2 -28 5
1.Galatasaray 20 17 0 3 31 54
2.Fenerbahçe 20 15 2 3 32 48
3.Samsunspor 20 12 4 4 15 40
4.Eyüpspor 20 10 4 6 14 36
5.Göztepe 20 10 6 4 14 34
6.Beşiktaş 20 8 4 8 8 32
7.İstanbul Başakşehir 20 8 7 5 5 29
8.Rizespor 20 8 9 3 -9 27
9.Gazişehir Gaziantep 20 7 8 5 -2 26
10.Trabzonspor 19 6 6 7 10 25
11.Alanyaspor 20 6 7 7 -4 25
12.Kasımpaşa 20 5 5 10 -5 25
13.Sivasspor 20 6 9 5 -8 23
14.Antalyaspor 20 6 10 4 -17 22
15.Konyaspor 20 5 9 6 -8 21
16.Bodrum FK 20 4 12 4 -12 16
17.Kayserispor 19 3 9 7 -20 16
18.Hatayspor 20 1 12 7 -16 10
19.Adana Demirspor 20 2 16 2 -28 5