GÜNDEM 14.04.2025 16:57:16 0
Omuz ağrısını tetikleyen 6 neden!

Omuz ağrısını tetikleyen 6 neden!

Omuz ağrısını tetikleyen 6 neden!


Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.

İSTANBUL (İGFA) - Tüm eklemlerin arasında, omuz eklemi vücudumuzun en hareketli eklemidir. Omuz eklemi; çalışma hayatı, spor faaliyetleri ve gündelik işlerde büyük avantaj sağlayan aynı zamanda travmaya da açık bir eklemdir. Bazı faktörler var ki omuz ekleminde ağrılara neden olur.

Omuz ağrısına neden olan en sık görülenler sebepler ve tedavileri;  

KAS AĞRILARI:

Fibromiyalji Sendromu, Miyofasiyal ağrı sendromu başta olmak üzere çeşitli çevresel kas problemleri omuz ağrısına neden olabilmektedir.

KAS VE SİNİR SIKIŞMASI:

Boyun fıtıkları (C4-7), Brakial pleksus nöropatileri, Torasik Outlet Sendromu, Refleks Sempatik Distrofi omuz ağrısı yapabilmektedir. İmpingement sendromu  humerus başı ile korokoakromial ark arasında, supraspinatus kas tendonu, bisipital tendon ve subakromial bursanın sıkışması ve inflamasyonu sonucu gelişebilmektedir. Akromioklavikuler eklem patolojileri, osteofitler, bursit,  proksimal humerus kırığı, kifoz, skolyoz ve akromionun ön 1/3 yapısal değişikliği de sıkışmaya katkı sağlayabilmektedir.

LABRUM (KAPSÜL) YIRTIKLARI: 

Genellikle  labrumda görülen yırtıklar nedeniyle labrum  görevini yapamaz ve omuz instabilitesi gelişir. Bu durum akut travmalara bağlı gelişen omuz çıkıkları esnasında ortaya çıkar ve ilerki zamanlarda çıkıkların tekrarlaması nedeniyle labrum ve eklem yüzeylerinde daha fazla lezyon meydana gelebilir. Travmaya bağlı olmayan omuz instabilitesi de gelişebilmektedir. Bu durum omuz etrafındaki tendon, bağ ve kasların gevşekliğine bağlı olarak gelişen çıkıklar nedeniyle oluşabilmektedir. Bu şekil omuz instabilitesinde bir labrum yırtığı eşlik etmeyebilir.

 KAS YIRTIKLARI:

Özellikle rotator cuff adı verilen kas grubunun bir üyesi olan supraspinatus kası başta olmak üzere kas yırtıkları da omuz ağrı ve kısıtlılığı yapan nedenler arasındadır. Biseps kas tendinitleri, kalsifik tendinitler de ağrıya neden olabilmektedir.

DONUK OMUZ:

Donuk omuz sendromu (adesiv kapsülit) omuz eklem kapsülü ile eklem eklem sinovyasının beraber inflamasyonu sonucu başlangıçta omuz ağrısı ile başlayıp, omuz hareket kabiliyetinin kısıtlanmasına kadar ilerleyen bir tablodur. Genellikle bir omuzda gelişmekle beraber iki omuzu da tutabilmektedir. Çarpma, düşme gibi travmalar sonucunda omuzun uzun süre sabit tutulmuş olması bu hastalığı tetikleyebilir. Omuz kireçlenmesi, travma sonrası uzun süre istirahatte tutma, diyabet, kalp hastalığı ve akciğer hastalıkları donuk omuz gelişmesine zemin hazırlayabilmektedir.

OMUZ EKLEMİ PATOLOJİLERİ:

Omuz ekleminin glenohumeral osteoartriti(kireçlenme), osteokondral lezyonlar, akromiyoklavikuler eklem osteoartriti, avasküler nekroz, romatoid artrit, Polimiyaljia romatika,  Psodogut, Gut hastalıları ve Skapulotorasik eklem patolojileri omuz ağrısı yapabilen hastalık veya bozukluklar arasında sayılabilir.



40 Yıllık Karikatür Arşivi Eskişehir'de Sanatseverlerle Buluştu
Emlak, Çevre Temizlik ve İlan Reklam Vergisi İkinci Taksit Ödemeleri 1 Aralık'ta Sona Eriyor
Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi Samandağ'da Dayanışma Parkı İnşa Ediyor
Manisa'da 34 Okul Önünde Yaya Güvenliği Denetimi Yapıldı
Yurt genelinde sağanak ve bulutlu hava bekleniyor
Kilis'te Öğrencilere Siber Güvenlik Eğitimi Verildi
Samsun'da Avrupa Miras Günleri Mimari Temasıyla Tamamlandı
İpekyolu'nda 10 Metruk Yapı Yıkıldı
Pendik Millet Bahçesi'ne Kütüphane, Müze ve Cami Geliyor
Ünye'de Öğrencilere Yönelik Boyama Kitabı Dağıtıldı
Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi, 28. Kadın Sığınakları Kurultayı'na Katıldı
Kâğıthane Belediyesi Mezarlık Ziyaretleri İçin Ücretsiz Servis Hizmeti Sunuyor
Diyarbakır'da Şoförlere Toplumsal Cinsiyet Eşitliği Eğitimi
İpekyolu Belediyesi Park Tahribatlarına Karşı Duyarlılık Çağrısında Bulundu
Pendik Belediyesi 2026 Yılı Jeneratör Hizmetleri İhalesi Duyurdu
Kayseri Büyükşehir'den turizm master planında son değerlendirme
Kahramanmaraş Heyeti Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Bayraktar'ı Ziyaret Etti
Kazım Kurt: Mahalle Meclisleri Dayanışma Örgütüdür
40 Yıllık Karikatür Arşivi Eskişehir'de Sanatseverlerle Buluştu
Emlak, Çevre Temizlik ve İlan Reklam Vergisi İkinci Taksit Ödemeleri 1 Aralık'ta Sona Eriyor

Emlak, Çevre Temizlik ve İlan Reklam Vergisi İkinci Taksit Ödemeleri 1 Aralık'ta Sona Eriyor

Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi Samandağ'da Dayanışma Parkı İnşa Ediyor

Manisa'da 34 Okul Önünde Yaya Güvenliği Denetimi Yapıldı

Yurt genelinde sağanak ve bulutlu hava bekleniyor

Kilis'te Öğrencilere Siber Güvenlik Eğitimi Verildi

Samsun'da Avrupa Miras Günleri Mimari Temasıyla Tamamlandı

  • Perşembe 20.5 ° / 10.3 ° false
  • Cuma 17.4 ° / 8.9 ° false
  • Cumartesi 21.1 ° / 11 ° Güneşli

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 11 9 0 2 20 29
2.FENERBAHÇE A.Ş. 11 7 0 4 13 25
3.TRABZONSPOR A.Ş. 11 7 1 3 10 24
4.SAMSUNSPOR A.Ş. 11 5 1 5 6 20
5.GÖZTEPE A.Ş. 11 5 2 4 7 19
6.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 11 5 3 3 -3 18
7.BEŞİKTAŞ A.Ş. 11 5 4 2 3 17
8.TÜMOSAN KONYASPOR 11 4 5 2 0 14
9.CORENDON ALANYASPOR 11 3 3 5 0 14
10.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 11 3 4 4 3 13
11.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 11 3 4 4 -2 13
12.HESAP.COM ANTALYASPOR 11 4 6 1 -8 13
13.KOCAELİSPOR 11 3 6 2 -5 11
14.KASIMPAŞA A.Ş. 11 2 5 4 -4 10
15.ZECORNER KAYSERİSPOR 11 1 4 6 -13 9
16.GENÇLERBİRLİĞİ 11 2 7 2 -6 8
17.İKAS EYÜPSPOR 11 2 7 2 -8 8
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 11 1 9 1 -13 4