GÜNDEM 14.04.2025 16:57:16 0
Omuz ağrısını tetikleyen 6 neden!

Omuz ağrısını tetikleyen 6 neden!

Omuz ağrısını tetikleyen 6 neden!


Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.

İSTANBUL (İGFA) - Tüm eklemlerin arasında, omuz eklemi vücudumuzun en hareketli eklemidir. Omuz eklemi; çalışma hayatı, spor faaliyetleri ve gündelik işlerde büyük avantaj sağlayan aynı zamanda travmaya da açık bir eklemdir. Bazı faktörler var ki omuz ekleminde ağrılara neden olur.

Omuz ağrısına neden olan en sık görülenler sebepler ve tedavileri;  

KAS AĞRILARI:

Fibromiyalji Sendromu, Miyofasiyal ağrı sendromu başta olmak üzere çeşitli çevresel kas problemleri omuz ağrısına neden olabilmektedir.

KAS VE SİNİR SIKIŞMASI:

Boyun fıtıkları (C4-7), Brakial pleksus nöropatileri, Torasik Outlet Sendromu, Refleks Sempatik Distrofi omuz ağrısı yapabilmektedir. İmpingement sendromu  humerus başı ile korokoakromial ark arasında, supraspinatus kas tendonu, bisipital tendon ve subakromial bursanın sıkışması ve inflamasyonu sonucu gelişebilmektedir. Akromioklavikuler eklem patolojileri, osteofitler, bursit,  proksimal humerus kırığı, kifoz, skolyoz ve akromionun ön 1/3 yapısal değişikliği de sıkışmaya katkı sağlayabilmektedir.

LABRUM (KAPSÜL) YIRTIKLARI: 

Genellikle  labrumda görülen yırtıklar nedeniyle labrum  görevini yapamaz ve omuz instabilitesi gelişir. Bu durum akut travmalara bağlı gelişen omuz çıkıkları esnasında ortaya çıkar ve ilerki zamanlarda çıkıkların tekrarlaması nedeniyle labrum ve eklem yüzeylerinde daha fazla lezyon meydana gelebilir. Travmaya bağlı olmayan omuz instabilitesi de gelişebilmektedir. Bu durum omuz etrafındaki tendon, bağ ve kasların gevşekliğine bağlı olarak gelişen çıkıklar nedeniyle oluşabilmektedir. Bu şekil omuz instabilitesinde bir labrum yırtığı eşlik etmeyebilir.

 KAS YIRTIKLARI:

Özellikle rotator cuff adı verilen kas grubunun bir üyesi olan supraspinatus kası başta olmak üzere kas yırtıkları da omuz ağrı ve kısıtlılığı yapan nedenler arasındadır. Biseps kas tendinitleri, kalsifik tendinitler de ağrıya neden olabilmektedir.

DONUK OMUZ:

Donuk omuz sendromu (adesiv kapsülit) omuz eklem kapsülü ile eklem eklem sinovyasının beraber inflamasyonu sonucu başlangıçta omuz ağrısı ile başlayıp, omuz hareket kabiliyetinin kısıtlanmasına kadar ilerleyen bir tablodur. Genellikle bir omuzda gelişmekle beraber iki omuzu da tutabilmektedir. Çarpma, düşme gibi travmalar sonucunda omuzun uzun süre sabit tutulmuş olması bu hastalığı tetikleyebilir. Omuz kireçlenmesi, travma sonrası uzun süre istirahatte tutma, diyabet, kalp hastalığı ve akciğer hastalıkları donuk omuz gelişmesine zemin hazırlayabilmektedir.

OMUZ EKLEMİ PATOLOJİLERİ:

Omuz ekleminin glenohumeral osteoartriti(kireçlenme), osteokondral lezyonlar, akromiyoklavikuler eklem osteoartriti, avasküler nekroz, romatoid artrit, Polimiyaljia romatika,  Psodogut, Gut hastalıları ve Skapulotorasik eklem patolojileri omuz ağrısı yapabilen hastalık veya bozukluklar arasında sayılabilir.



Balıkesir Gömeç'te engelli oyuncular tiyatroyal yüreklere dokundu
İzmit Kent Meydanı’nda tarihi kutlama
Bilecik'te Kınıkspor fırtına gibi başladı
Keşanspor BAL’dan düştü
Kocaeli otobüs ve tramvaylarına 'Şampiyon Kocaelispor' yazdı
Bursaspor şampiyonluğu kupayla taçlandırdı... Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan şampiyonluk tebriği
İlk ödemeler Mayıs'ta annelerin hesabında
Yoncadır Kadın Derneği’nde Cansu Vatansever yeniden başkan seçildi
TEGV çocukları Ata'nın huzurunda
Türkiye'nin uzaydaki yerli imzası... Göreve başlıyor!
23 Nisan şenliğinde 'Şampiyon Kocaelispor' vurgusu
İstanbullularla buluşturan 'Enstitü'
Bursa İznik'te müziğe adanmış bir ömür
TBMM'de bu hafta gündem özel
Bakan Kurum: 1,1 milyon metreküp dip çamuru deniz suyundan ayrıştırıldı
Edirne Keşan'da Tüm Emekliler'den elektrik zamlarına tepki
Uluslararası öğrenciler Türk mutfağını SAMEK'te öğrendiler
Bursa Osmangazi'de asırlık köy düğünü fethettti!
Balıkesir Gömeç'te engelli oyuncular tiyatroyal yüreklere dokundu
İzmit Kent Meydanı’nda tarihi kutlama

İzmit Kent Meydanı’nda tarihi kutlama

Bilecik'te Kınıkspor fırtına gibi başladı

Keşanspor BAL’dan düştü

Kocaeli otobüs ve tramvaylarına 'Şampiyon Kocaelispor' yazdı

Bursaspor şampiyonluğu kupayla taçlandırdı... Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan şampiyonluk tebriği

İlk ödemeler Mayıs'ta annelerin hesabında

  • Pazartesi 22.8 ° / 8.5 ° Güneşli
  • Salı 23.8 ° / 11.2 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Çarşamba 20.8 ° / 10.3 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 30 24 1 5 44 77
2.Fenerbahçe 30 22 2 6 47 72
3.Samsunspor 30 15 9 6 9 51
4.Eyüpspor 31 14 9 8 15 50
5.Beşiktaş 30 13 7 10 12 49
6.İstanbul Başakşehir 30 14 10 6 10 48
7.Trabzonspor 30 11 10 9 12 42
8.Gazişehir Gaziantep 30 12 12 6 0 42
9.Kasımpaşa 31 10 9 12 -2 42
10.Göztepe 30 10 10 10 9 40
11.Konyaspor 31 11 13 7 -5 40
12.Antalyaspor 30 11 12 7 -19 40
13.Kayserispor 30 9 11 10 -11 37
14.Rizespor 30 11 15 4 -13 37
15.Bodrum FK 31 9 15 7 -12 34
16.Alanyaspor 29 8 14 7 -11 31
17.Sivasspor 31 8 16 7 -12 31
18.Hatayspor 30 4 19 7 -25 19
19.Adana Demirspor 30 2 24 4 -48