YAŞAM 12.04.2025 17:10:48 0
Parkinson hastaları sporla hayata bağlanıyor

Parkinson hastaları sporla hayata bağlanıyor

Parkinson hastaları sporla hayata bağlanıyor


Antalya Büyükşehir Belediyesi'nin Parkinson hastalarına yönelik Antalya Spor ve Fitness Merkezleri (ASFİM) bünyesinde verdiği ücretsiz egzersiz programı hem moral hem de umut oluyor.

ANTALYA (İGFA) - 11 Nisan her yıl Dünya Parkinson Günü olarak kutlanıyor. Antalya Büyükşehir Belediyesi de Parkinson hastalarına destek olmak amacıyla özel egzersiz programı düzenliyor. Atatürk ASFİM Kurs Merkezinde görevli profesyonel eğitmenler eşliğinde uygulanan egzersiz programında Parkinson hastalarına refleks ve kaslarını güçlendirme eğitimleri veriliyor. 2 aylık kurs dönemleri bulunan Parkinson Hastaları Egzersiz Kursları, Atatürk ASFİM Merkezi’nde haftanın 2 günü, 1’er saatlik dersler halinde gerçekleştiriliyor. Kursa devam etmek isteyen hastalar, sonraki kurs döneminde de yeniden kayıt olabiliyor.

YAŞAM KALİTESİ ARTIYOR

Antalya Büyükşehir Belediyesi Parkinson Hasta Egzersizi Eğitmeni Yeliz Durak, amaçlarının hem hastaların hem de yakınlarının yaşam kalitesini arttırmak olduğunu söyleyerek, “Burada yaptırdığımız egzersizlerle motor fonksiyonlarını daha işlevsel hale gelmesini sağlıyoruz. 30 kursiyerimizle haftada 2 gün gruplar halinde egzersiz yapıyoruz. Özellikle yürüme, kas denge ve kavrama gücü egzersizleri yapıyoruz. Bakıcısı ya da elinde asa ile egzersizlere gelen vatandaşlarımız eğitimler sürdükçe yardımsız yürüyemeye başlıyorlar ve psikolojik olarak rahatlıyorlar” dedi.

HAYATA BAĞLANIYORUZ

72 yaşındaki Parkinson hastası emekli öğretmen Emine Demir, “ASFİM bizi hayata bağlıyor. Buraya başlamadan önce hareket yetkim azdı merdiven bile çıkamıyordum ama şimdi merdiven çıkabiliyorum. Evde ve sosyal hayatım da olumlu anlamda değişti. Burada olmaktan çok memnunum” diye konuştu.

TERAPİ OLUYORUZ

Egzersiz programına katılan 73 yaşındaki İlyas Şalbaz, şöyle konuştu:“ASFİM’e gelince daha önce spor yapmadığımı bir sürü eksiklerim olduğunu gördüm. Burada eğitmenimiz bizlere hareketleri doğru şekilde yaptırıyor, her seansta yeni hareketler öğreniyoruz. Fiziksel egzersizler ile hareketlerim eskiye göre çok hızlandı. Burada geçirdiğim zaman bana terapi gibi geliyor.”  

SPOR SAYESİNDE HASTALIĞIM İLERLEMİYOR

7 yıldır Parkinson hastası olan 73 yaşındaki Ayşe Şahin, “ASFİM’de böyle bir eğitim olduğunu öğrenince hemen başvurdum 1 aydır spor yapıyorum. Eğitmenimiz vücudumuzun farklı ve daha önce çalışmayan kaslarını çalıştırıyor. Haftada 2 gün ASFİM’e geliyorum, çok rahatlıyorum” dedi.

4 yıldır ASFİM’in egzersiz programına devam ettiğini söyleyen Battal Şaşmaz, “Burada moralimiz yükseliyor sosyal ilişkiler arkadaşlıklar kuruyoruz. Benim hastalığım ilk olarak el titremesiyle başlamıştı, ASFİM’e başladığımdan beri hastalığımda ilerleme olmadı çok faydasını gördüm. Düzenli spor yapıyor monotonluktan kurtuluyoruz” diye konuştu.



e-Devlet üzerinden kira sözleşmeleri yaygınlaşıyor
Bursalılara 'Özel' teşekkür
Ankara'dan 6 bin 500 üreticiye 'zirai don' desteği
Özgür Özel mücadeleyi Bursa'dan başlattı... Ara zam hakkımız söke söke alırız!
Bolu Göynük Çevre Yolu hizmete açıldı
Başkan Bozbey'den CHP'nin Bursa mitinginde adalet ve demokrasi çağrısı
Kerem Kazaz şampiyona liderliğini sürdürdü
Ankara Büyükşehir'den kırsal kalkınma desteklerine devam
Sakarya'da otizmle ilgili doğrular ve yanlışlar
Bursa’da CHP lideri Özgür Özel’e coşkulu karşılama
Bursa Yıldırım Bağlaraltı'na modern pazar alanı
Ordu’da “Biz Bir Aileyiz” şenliği!
Kırkpınar Ağası Altunhan’dan Enez-Kavala için RO-RO önerisi
AK Parti Bursa Milletvekili Gözgeç'ten Mudanya kırsalına ziyaret
Sarıkaya Mağarası Gençlik Festivali coşkuyla başladı
Başkan Tugay: Hepimizin İzmir’e borcu var
Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Kısakürek için anma mesajı
Meteoroloji 38 il için uyardı! Kuvvetli yağış ve fırtına geliyor!
e-Devlet üzerinden kira sözleşmeleri yaygınlaşıyor
Bursalılara 'Özel' teşekkür

Bursalılara 'Özel' teşekkür

Ankara'dan 6 bin 500 üreticiye 'zirai don' desteği

Özgür Özel mücadeleyi Bursa'dan başlattı... Ara zam hakkımız söke söke alırız!

Bolu Göynük Çevre Yolu hizmete açıldı

Başkan Bozbey'den CHP'nin Bursa mitinginde adalet ve demokrasi çağrısı

Kerem Kazaz şampiyona liderliğini sürdürdü

  • Pazar 32.8 ° / 16.8 ° Güneşli
  • Pazartesi 26.3 ° / 12.3 ° Orta kuvvetli yağmurlu
  • Salı 19 ° / 7.6 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 34 28 1 5 56 89
2.Fenerbahçe 34 25 3 6 52 81
3.Samsunspor 34 18 10 6 13 60
4.Beşiktaş 34 16 7 11 20 59
5.İstanbul Başakşehir 34 16 12 6 7 54
6.Eyüpspor 35 14 13 8 4 50
7.Trabzonspor 34 12 11 11 11 47
8.Göztepe 34 12 11 11 10 47
9.Kasımpaşa 34 11 10 13 0 46
10.Konyaspor 34 13 14 7 -3 46
11.Kayserispor 34 11 12 11 -11 44
12.Antalyaspor 34 12 14 8 -22 44
13.Gazişehir Gaziantep 34 12 15 7 -5 43
14.Rizespor 34 13 17 4 -10 43
15.Alanyaspor 34 10 15 9 -10 39
16.Bodrum FK 34 9 16 9 -13 36
17.Sivasspor 35 9 18 8 -14 35
18.Hatayspor 34 5 21 8 -26 23
19.Adana Demirspor 34 2 28 4 -59